能量与注意力账本

缺的不是信息，是通往自由与创造力的杠杆。核心利益是注意力、情绪熵值、能量——在关系与职场上算总账。

核心模式

• 2026 日志显性化：注意力 / 情绪熵 / 能量 三核心资产。
• 早年：作息疲惫周记、Charm/能量管理、Illimitable「生产>消费」。
• Ivy 等消耗型关系=能量账本上的亏损项；连结型关系=滋养。
• 支撑 连结式关系：先保住能量，再谈经营体验。

Evolution

• 2026-06-15: 自 discovery F5 首建；2026 日志 + 2021 疲惫周记 + Charm + Illimitable 纵向链。

Backlinks

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• Mentioned in: 绽放与个性化路径

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Sources

• (Source: compression/_posts/learning/2026-02-21-the-log-of-your-life.md) → raw/_posts/learning/2026-02-21-the-log-of-your-life.md
• (Source: compression/_posts/learning/2022-06-17-improve-your-charm.md) → raw/_posts/learning/2022-06-17-improve-your-charm.md
• (Source: compression/_posts/diary/2021-06-22-weekly-review.md) → raw/_posts/diary/2021-06-22-weekly-review.md
• (Source: compression/_posts/learning/2025-07-07-notes-illimitable-men.md) → raw/_posts/learning/2025-07-07-notes-illimitable-men.md
• (Source: discovery/2026-06-15.md) — F5